2015
- Deutscher Rekord 5000m Halle in 13:27,53 min
- Deutscher Rekord Marathon in 2:08,33 std und
4. Platz beim Frankfurt Marathon
2014
- Halbmarathon-Debüt in New York 62:09min
- Team-Europameister
- 7. Platz Europameisterschaften 5000m
- Marathon-Debüt in Frankfurt 2:09.32std
2013
- Deutscher Meister 5000m
2012
- Vize-Europameister 5000m
- Deutscher Meister Halle 3000m
- 8. Platz Hallen-Weltmeisterschaften über 3000m
- Deutscher Meister 5000m
- Teilnahme Olympische Spiele 5000m
2011
- Deutscher Meister 5000m
2010
- Deutscher Meister 5000m
- Europameisterschaften 12. Platz 5000m
2009
- Deutscher Meister Halle 3000m
- Deutscher Meister Cross-Langstrecke
- Deutscher Meister Cross-Mannschaft
- Deutscher Meister 5000m
- Deutscher Meister 10 km Straße
- Deutscher Meister 10 km Straße Mannschaft
2008
- Deutscher Hallenvizemeister 3000m
- Finale Hallen-Weltmeisterschaft über 3000m (12. Platz)
- Deutscher Meister 5000m
2007
- Deutscher Meister 5000m
- 2. Platz Europacup 5000m
- Deutscher Hallenvizemeister 3000m
2006
- Deutscher Crossvizemeister Langstrecke
- Deutscher Crossmeister Mannschaft Langstrecke
2005
- 4. Platz Deutsche Hallen-Meisterschaften 3000m
- 4. Platz Europacup 3000m
- Deutscher Vizemeister 5000m
- Deutscher Crossmeister Mannschaft Langstrecke
2004
- Deutscher Hochschul-Vizemeister 1500m
- Deutscher Hochschulmeister 10km Straße
2003
- Deutscher Vizemeister Junioren U23 1500m
2002
- Norddeutscher Meister 1500m Männer
- Deutscher Meister Junioren U23 5000m
2001
- Deutscher Meister Junioren U23 Cross
2000
- Deutscher Jugend Hallenmeister 3000m
- Deutscher Vizemeister 5000m Jugend A
1999
- Deutscher Jugend Hallenmeister 3000m
- Deutscher Vizemeister 5000m Jugend A
- Teilnahme U20 Europameisterschaften in Riga 5000. (Pl. 13)
1998
- Deutscher Meister 3000m Jugend B
- Sieger U18 Länderkampf (GER-GRE-CZE) 3000m